2019年1月の振り返り
早いものでひと月が過ぎました。
日曜日に近医を受診して問題なく終わりました。
1月は体調の悪い日もありましたが、全体的には波の少ない１か月でした。
白菜食べて体調崩したりしましたが（笑）
退院後に10㎏増えた体重もスイミングとジョギング、ウォーキングで2.5㎏減量することが出来ました。
運動は1日30分～1時間程度で毎日しているわけではないですが順調に続けています。
体重は入院でやせ細っていたので、理想はあと3～4㎏絞れたらと思います。
今回の処方内容：
ミヤＢＭ錠 1日3錠
ガナトン錠50㎎ 1日3錠
ガスコン錠40㎎ 1日6錠
ツムラ大建中湯 1日15ｇ
ビオフェルミン錠剤 1日3錠
レンドルミン錠0.25㎎ 1日1錠
アズノール軟膏 20ｇ
フラジール内服錠250㎎ 1日3錠（2週間分）
ポステリザン軟膏 10個
