体調不変（2019/1/29）

週末に食事で少し体調を崩したのを機にずっと体調は良く成りきれないままです。

極端に悪いわけではないけど。

今週末は受診もあるしそれまで悪くならないように気を付けたいと思います。

あと、お腹が張ったり、おならも出しづらい状況ではあるけどスイミングやウォーキングは継続してほぼ毎日1時間やれています。

体力もついてきたし、少しでも以前の生活に戻りたいですね。

もちろんムリのない範囲で。

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