最近の体調、状況（2018/8/23）
ここ最近体調は落ち着いています。
食事も胃と腸に優しいものを選んで作ってます。
浣腸も変わらず続けています。
浣腸は悪いと分かっていても止めれないですね。
一気に出せるし、浣腸後はおならも出しやすくなるんですよね。
でも、来週から無理しない程度に止めていこうと思います。
あと、仕事が午前だけというのも無理なく過ごせてる要因だと思います。
仕事終わりはAmazonプライム・ビデオを見て過ごしてます。
とりあえず仮面ライダーとかプロレス関係、海外ドラマを見てます。
あと、やっていることはエンディングノートの記入。
もしもの時のために、銀行口座ややってほしいこと等を記入してます。
もしもがあればそれを見て口座解約やクレジットカードや各種保険の解約などやってくれると思います。
www.osohshiki.jp自分はここから無料でもらったノートに書きました。
インターネットに無料でエクセルやワードのものがあるし、一番自分に合ったものを選んだらいいと思います。
もう一つ。
エンディングノートとは違いますが、パソコンや携帯の中身の整理をしてます。
まずは写真データの整理。
家族には見られたら恥ずかしいものをまずは削除しました。
全部消せない自分が悲しいけど（笑）
データだけではなくて服の整理、部屋の整理もしました。
断捨離に近い感じですね。
これからは生活費やそれ以外の見直しもやって行こうと思います。
金銭的に少しピンチでもあるので(>_<)
↓一度やってみたかったので貼ります。
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