最近、アロエヨーグルトを食べると程よく下痢になってくれます。 牛乳だと急に下痢になるのですが、ヨーグルトだと緩やかに長く下痢になります。 あと牛乳は午前中で下痢も終わるのですが、ヨーグルトだと午後まで持つ…気がします。 最近体力をつける目的で…
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