最近少~しだけ体調が良くなったため調子に乗りました。 夜食というか、お菓子を真夜中に食べました。 アイスも食べました。 もう欲求を止めれませんでした(笑) 経験上ですが、大腸全摘後は21時以降に食べたり飲んだりすると安眠できません。 夜に体調が悪…
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